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사용 꿀팁

AI 쓰기전 10분만 먼저 생각하자

by 하루북 2025. 12. 12.

옥스퍼드 케임브리지에서 경제학을 가르치던 Ines Lee 교수는 이렇게 이야기 합니다.

 

MIT가 올해 6월 뇌 스캔 연구 결과를 발표합니다. 54명 학생들한테 에세이를 쓰는 연구였는데 이 연구는 3가지 그룹으로 진행되었습니다.

  1. ChatGPT만 사용
  2. 구글 검색을 사용
  3. 스스로 작성

이중 ChatGPT만 쓴 1그룹은 뇌 활성화가 거의 측정되지 않았고 83%는 자신이 뭘 썼는지 기억조차 못했습니다. 이에 반해 다른 그룹은 11%에 그쳤습니다. 그럼 AI를 쓰면 뇌 활동이 저하되는걸까요 

 

이 연구는 추가로 AI를 사용하는 순서에 대한 실험을 진행했습니다.

  • 생각하고 -> AI 사용
  • AI 사용 -> 생각하기 

AI를 사용하기 전에 먼저 생각했던 그룹은 AI를 사용하고 있는 동안에도 뇌 활성화가 지속되었습니다. 

스스로 생각하면서 뇌를 활성화 시키면 그 이후에도 뇌 활동은 지속되지만,
그렇지 않으면 뇌 활성화는 켜지지 않는다.

 

 

빠르게 발전하는 AI 를 똑똑하게 사용하는게 중요하지 않을까요. 원문은 아래 링크를 참고하세요.

 

https://every.to/p/think-first-ai-second

 

Think First, AI Second

Three principles for keeping your cognitive edge while leveraging AI's capabilities

every.to